Ernährung

Das Abnehmen mit Gemüse ist ganz leicht und zudem noch gesund. Denn fast alle Gemüsesorten versorgen den Körper mit einer hohen Anzahl wertvoller Nährstoffe liefern dabei aber nur wenig Kalorien.…

Wer unter Hautproblemen leidet, der sollte sich einmal näher mit dem Thema pickelverursachendes Essen auseinandersetzen. Denn Nahrung kann sich nicht nur auf die Figur, sondern auch auf die Reinheit der…

Kann der Genuss von Zucker die Ursache für die Bildung von Akne sein? Lange wurde ein möglicher Zusammenhang zwischen Zucker und Akne heftig dementiert, doch in den letzten Jahren rückte…

Wer sein Wunschgewicht dauerhaft und stabil erreichen möchte, ist mit der hier empfohlenen Fatburner Diät gut beraten. Durch intermittierendes Fasten, abgeschaut bei unseren Vorfahren aus der Steinzeit, haben überflüssige Pfunde…

Erholsame Ayurveda Kuren in speziellen Hotels und Resorts, welche sich der indischen Heilkunst verschrieben haben, sind der beste Grundstein für mehr Wohlbefinden im Alltag. Das ganzheitlich ausgerichtete Programm, bestehend aus…

Der Fatburner Ananas soll aufgrund des hohen Gehalts des Enzyms Bromelin die Verdauung fördern und den Fettstoffwechsel ankurbeln. Kann man sich durch den Verzehr von Ananas wirklich schlank essen? Was…

Viele Menschen leiden unter Akne und gehen der Frage nach, wie Zuckerentzug und Akne in Verbindung stehen. Oft wird Akne mit einer ungünstigen Lebens- und Ernährungsweise in Zusammenhang gebracht. Landläufig…

In einem Ayurveda Resort erleben Wellnesshungrige einen nachhaltig erholsamen Urlaub der besonderen Art. Denn Ayurveda ist nicht nur eine indische Heil- und Kochkunst, es handelt sich dabei um eine eigenständige…

Ist Abnehmen mit grünem Tee wirklich möglich oder ist dies nur ein weiteres Märchen aus der Diät-Branche? Erfahren Sie hier, wie grüner Tee wirkt und ob er beim Abnehmen helfen…

Nicht nur als Neujahrsvorsatz spielt eine gesunde Ernährung eine Rolle! Denn viel zu schnell sind die gut gemeinten Vorsätze vergessen und der innere Schweinehund lässt uns wieder zu Chips &…